懒人食谱的做法大全,2周岁宝宝食谱大全 怎样合理的安排宝宝饮食

懒人食谱的做法大全:减肥食谱青菜虾的做法步骤图,怎么做好吃材料虾米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,盐少许做法1.准备材料2.虾米加少许温水浸泡3.锅中放入姜丝4.倒入泡软的虾米5.加入青菜6.炒软后加入适量的盐和香油出锅懒人食谱的做法大全:懒人鸡翅的家常做法大全怎么做好吃视频1.为了使鸡翅入味更充分,在鸡翅的背面划3刀,这样既不影响鸡翅的美观,又更容易入味2.

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材料虾米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,盐少许做法1.准备材料2.虾米加少许温水浸泡3.锅中放入姜丝4.倒入泡软的虾米5.加入青菜6.炒软后加入适量的盐和香油出锅

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1.为了使鸡翅入味更充分,在鸡翅的背面划3刀,这样既不影响鸡翅的美观,又更容易入味2.一次将所有的鸡翅改完花刀3.倒入适量料酒4.加水没过鸡翅,浸泡10分钟左右,让鸡翅中的血水充分溶出的同时,达到去腥的目的5.将浸泡完的鸡翅,沥干水;加入八角﹑花椒﹑姜片﹑葱段6.加入少许盐进行调味,盐不宜放太多,后面还要加老抽和蚝油7.加入1勺老抽8.将鸡翅与调料抓匀,给鸡翅入个基本的底味儿9.这样腌制的鸡翅只是码个基本的底味,为了让鸡翅的味道更加浓郁,再加入两勺蚝油。蚝油增鲜的同时,能锁住鸡翅中的味道10.再加入一勺用油炸过的辣椒面,可使鸡翅的口感更加的美味和诱人;再次将鸡翅充分抓匀11.再倒入半碗啤酒,啤酒腌制鸡翅,使鸡翅更鲜美,易成熟12.将鸡翅腌制至少15分钟,也可上班前腌制,下班后进行烹饪即可13.腌制完的鸡翅,放入耐高温容易内,盖上保鲜膜,上面用牙签戳几个孔。封上保鲜膜,微波出来的鸡肉更加的鲜嫩多汁14.放微波炉,高火5分钟15.中途取出翻面,使鸡翅受热更均匀。再入微波炉高火3分钟,即可享用,汤汁可拌饭

懒人食谱的做法大全:5分钟懒人早餐食谱做法有哪些

懒人快手早午饭——做一碗清淡简单的西红柿鸡蛋面- 准备食材 -挂面 一人份西红柿 一个鸡蛋 一个辣椒粉 一汤勺葱 少许盐 适量鸡精 少许- 步骤 -1.准备好各种材料 西红柿用热水去皮,滚刀切成块 鸡蛋打散,葱切段2.锅中倒入少许油,烧热 放辣椒粉并倒入适量水 水烧开后放入一人份的挂面,煮软 放入西红柿块,盖锅煮,尽量将西红柿煮栏成糊状(我这次加水太多,没煮烂。。。) 面条快熟了后,倒入鸡蛋液,记住一定要倒在冒泡的沸点上3.最后放入盐、鸡精、葱段,出锅~~~当当当~热气腾腾的面条出锅啦~还不来一口~~~

懒人食谱的做法大全:牛肉 怎么都吃不腻食谱的做法大全

食材明细:牛肉2500克、黄酱2大勺、桂皮2小块、八角3颗、砂仁2颗、姜1块、白蔻2颗、红烧酱油适量、盐适量、葱白一棵、青蒜叶适量、姜末适量、香醋适量、生抽适量酱牛肉的做法步骤1牛肉切大块,清洗干净2入凉水锅中大火煮开后,撇去浮沫3皮、八角、砂仁、姜、白蔻准备好,也可以根据口味加入其它调料4调料均匀分布在肉锅中,盖上锅盖,小火慢炖1小时5黄酱舀入碗中6加适量的清水澥开,待用7牛肉煮了一小时了,可以用筛网将黄酱汤过滤到锅中8再倒入适量的红烧酱油,喜欢颜色深的,可以多倒点,喜颜色浅的,可以少倒点9再撒入少许的盐,量随自己的口味来定,个人建议可以多撒点,炖肉要味重点才好吃10继续盖上锅盖,小火焖炖,直到用筷子能轻松穿过肉块,就可以出锅了。牛肉可以泡在汤中泡两个小时或者更长一点儿,能吸收一部分汤汁中的味道11凉后分袋保存,入冰箱冷藏后食用12取适量牛肉切薄片,不要顺着肉丝切,要不然易塞牙13葱末、姜末、青蒜末准备好14入碗中,再倒入生抽、香醋,调好15可以直接食用16口重的,可以蘸汁食用小窍门牛肉小火慢炖,以筷子能插透为好;黄酱澥过之后,一定要过滤掉酱渣子,要不然容易糊锅; 调料和蘸料可以随口味来调整。 肉汤不要倒掉,过滤掉调料残渣后,放在碗中或者保鲜袋中定型,放冰箱冷冻保存,下次可以继续使用,这就是所谓的老汤,越煮越香。