神经衰弱的食谱,治疗神经衰退 的饮食指导(食谱)

神经衰弱的食谱:神经衰弱吃什么好,有什么好的食谱-可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄,数量不限,对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。也可用葵花子配酸奶,向日葵子50克,酸奶1杯,每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱神经衰弱的食谱:神经衰弱的人有哪些饮食原则?饮食一定要定时?养成良好的生活规律对于肠胃及整个身

神经衰弱的食谱:神经衰弱吃什么好,有什么好的食谱-

可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄,数量不限,对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。也可用葵花子配酸奶,向日葵子50克,酸奶1杯,每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱

神经衰弱的食谱:神经衰弱的人有哪些饮食原则?

饮食一定要定时。养成良好的生活规律对于肠胃及整个身心都十分有利。不要过饥过饱

神经衰弱的食谱:提供一些体质虚弱的食谱,谢谢

百合糯米糕材料(4人份)[中药]百合根…1杯糯米…1.5杯 水…1.2杯盐…1/5小匙 糖…1杯做法:1、把糯米快速洗净,加入水、盐、百合根、接通电源烧。2、切断电源后再焖5分钟。3、加入糖、盐混匀,保温20分钟。4、把稍热的米饭摊开在寿司型的冷却盘中。一边稍用力轻压,一边把表面弄平整,然后用流水冷却。完全冷却后,用湿润的菜刀根据个人的喜好切开。松子酱肉丝材料(4人份)[中药]松子…2大匙花生油…少量 猪肘子肉切片…300g调味料(红豆酱3大匙,酱油、酒各1大匙,砂糖2小匙)大蒜…1瓣 大葱…半根生姜…1片 胡萝卜…1根韭菜…适量做法:1、猪肉切片,胡萝卜切丝。蒜、葱、姜切成细末。2、调味料合在一起混匀。3、用炒锅热油,加入葱、蒜、姜末,等香味出来后,加入猪肉,边松散边炒。4、炒至肉变色时,加入胡萝卜丝,混匀,然后加调味料,一起混匀。5、加入韭菜后速炒。6、最后撒上松子,卷上色拉菜一起吃。高丽参炖鸡材料:(4人份)[中药] 朝鲜人参…5g 枸杞子…20粒 香菜…少许鸡…1只 干香菇…4枚 冷水、开水各适量酒…30ml 盐…15g 大葱…2根 生姜…2片做法:1、朝鲜人参快速水洗,在热水中浸泡一宿,变柔软后取出,人参汁留量备用。2、于香菇洗净,浸泡水中,待柔软后取出,香菇汁留盆中备用。3、把鸡吊起,取出内脏、鸡爪,用水洗净,把鸡身上的水擦净。4、鸡翅膀固定在后背上,像曲肘而枕那样。把鸡腿放倒,固定在鸡胸上,大腿的关节刺入竹签,使足返回原来的位置,小腿用竹签串在一起,用线固定在鸡尾部,制成一个造型。5、把鸡放入足量的热水中,通过热水,去掉脏物。6、把鸡放入深锅里,加水漫过鸡,把葱段、生姜块加入,用火煮,取掉浮沫,使其干净。7、加入高丽人参、香菇、煮上一会,出来浮沫后去除,然后加入酒、枸札子,用文火煮1小时,最后取出姜块和葱段,加入香菜和盐调味。氽牛肉丸子材料:(4人份)[中药]朝鲜人参切碎芝麻……各1大匙鸡汤……6杯 淀粉……2大匙月桂叶……1枚 盐……4/3小匙胡椒、芝麻油……各小许绞牛肉…200g 酒……2大匙盐……1/2小匙 大葱…1棵胡椒…少量 春菊…8棵葱花……1大尖匙 调味料做法:1、把酒、盐、胡椒、绞牛肉放在盆里,搅匀成糊状,再加入芝麻、人参、葱花、淀粉,混匀。2、在鸡汤中加入调味料煮沸,把1团成丸子,放进鸡汤中,不盖锅盖,煮4-5分钟,然后加入春菊、调和味道。烤排骨材料:(4人份)[中药]豆蔻……1/4小匙 山楂……1/2小匙猪里脊排骨……800g 酒、酱油各……2小匙盐……1小匙 胡椒……少量 蒜末……1/2小匙做法:1、把中药、酱酒、盐、胡椒、蒜末混匀,把猪排骨放入其中.并不断向猪排骨上撒淹渍汁,需淹渍30分钟。2、把带有肥肉的一面置于加热到250℃的无盖锅上,20分钟后,翻过来,直到带骨的一面有轻微焦裂声,再烤10分钟左右即成。猪肉馄饨汤材料:[中药]银杏…1大尖匙馄饨皮…1袋 绞猪肉…150g香菇切末…1大尖匙葱花…1大尖匙 蒜末…1小匙猪肉汤…6杯 酒…2大匙盐…1小匙 葱丝…适量青菜…适量调味料(酒、淀粉…各1小匙盐…1/3小匙 胡椒…少量)做法:1、绞猪肉入小盆中,再加入调味料、葱花、蒜末、碎香菇、银杏,混合均匀,作馅用。2、在馄饨皮的周边涂上一些水,把馅放在馄饨皮上,包成馄饨。3、把汤煮开后加入酒盐调味,加入馄饨用旺火快速煮,然后加入青菜、葱丝即成。开口笑材料:(4人份)[中药]泡果酒用山楂…1.5大匙核桃肉…半杯 芝麻…2大匙小麦粉…200g 发酵粉、色拉油各…1大匙鸡蛋…1个 砂糖…2/3杯 盐…少量做法:1、把小麦粉、发酵粉混匀。2、在1中加入砂糖、盐、芝麻、核桃肉切成碎末,混合均匀,入盆中,在中间做一个凹陷,把山楂、鸡蛋、色拉油混合,搅成糊状,倒入凹陷中,不停地搅动把面和好,然后把面滚成棒状,切成适宜的段,每段团成直径为3cm的丸子。3、把油用文火加热到130℃左右,丸子入油中用文火炸,若丸子裂口后,立即改成旺火炸酥即成。参考资料:http://www.yaoshan123.com/submain/jiatingyashan.asp?class=105&InfoBigClass=1

神经衰弱的食谱:吃激素会使神经兴奋然后导致汗多吗,有没有什么好的食谱可以抑制神经兴奋的

额,激素的话,看是那种了,如果是糖皮质激素类的应该不会很严重,但是如果有甲亢的话会来自:求助得到的回答