5个月宝宝一天食谱,5个月的阿拉斯加食谱

怎么给十个月的宝宝安排一天的饮食十个多月的孩子每天三顿奶,三顿辅食。第一顿早点奶粉早6点左右第二顿早饭辅食类早8点左右第三顿午饭辅食类午12点左右第四顿午点奶粉下午2、3点第五顿晚饭辅食类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右总之早、中、晚三顿辅食,以粥、烂饭、软面为主,奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果,但吃前要帮

怎么给十个月的宝宝安排一天的饮食

十个多月的孩子每天三顿奶,三顿辅食。 第一顿 早点 奶粉 早6点左右 第二顿 早饭 辅食类 早8点左右 第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 第四顿 午点 奶粉 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 总之早、中、晚三顿辅食,以粥、烂饭、软面为主,奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果,但吃前要帮他去皮去核。 婴儿小食品制作: 1、疙瘩汤 把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。 2、蒸鱼饼 把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。 3、虾豆腐 虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。

五个月宝宝辅食食谱 5个月的宝宝应该吃哪些辅食

最好是半岁以后开始吃辅食,吃早了,宝宝的胃还没有接纳辅食的能力。

怀孕5个月宝宝偏小怎么办

怀孕五个月有的胎儿偏小,没有达到正常的发育标准,这时新妈妈们就很慌张,生怕胎儿发育不良。其实胎儿偏小是受多种因素的影响,比如说妈妈的膳食、妈妈的体成分代谢,孩子自身的代谢。孕妈妈们想要解决胎儿偏小的问题,就要先弄清胎儿偏小的原因。胎儿偏小如果是膳食造成的如果是膳食造成的,我们还要分析你的膳食怎么样,你现在的孕中的体重增长怎么样,如果体重已经长了15、16公斤了,说明你的能量摄取没有问题,我就不会再给你增加热量。要重点的调整你的饮食结构上。正如前所述,研究发现,膳食中的蛋白质严重超标还可以影响孩子生长。若你爱人蛋白类摄入已经过多,我可能还要给她往下调。蛋白质不是越多越好。胎儿偏小,很多孕妇和家人首先想到的是增加蛋白类食物,比如说牛奶。这是不正确的。要看看你是什么原因造成的,看看你的膳食结构怎么样,如果你已经喝了足够的或孕妇奶粉,我不建议你再增加此类食物。首先要分析膳食,如果你确实是体重长得也不好,食欲也不好,我要给你增加膳食,但各类食物要按比例的增加。比如说你的蛋白进的少,有的人不吃肉,鱼虾也不吃,脂肪摄入得少,也可能影响孩子的生长发育。我在改善让她有针对增加这类食物的同时,还可能给他补充一些优质脂肪酸。这对孩子的大脑发育有一定的好处,但是前提要看膳食情况。而且,胎儿偏小,我们首先做的是核对孕周,而且要排除有无染色体的问题。如果没有这些问题,对进行膳食调查,发现膳食确实存在问题,我们要分两种情况,一种是热量是不是已经超标了,另外一种是热量不足的,针对不同情况,我们已有不同的治疗方法。她要是比较担心,可以到我们的专科门诊去看看,做一个评估,做一个个体化的膳食处方,有针对的给予指导。单靠补充牛奶是不行的。

宝宝多大可以吃辅食 5个月大的宝宝可以吃粥吗

5个月大的宝宝可以吃粥,但是粥要煲成米糊状,而且粥里面不要有鱼骨,猪骨或肉等块状食物,以免卡到宝宝,一定要把骨头类的食物处理干净才可以给宝宝吃。

9个月大的宝宝面条食谱有推荐的吗?

宝宝营养面条食谱一:白菜烂面条原料:挂面、白菜、植物油、生抽各适量做法:1、将白菜洗净后切丝,挂面掰碎,放进锅中煮。2、煮开后转小火,同时加入白菜丝。3、大约5分钟后起锅,加几滴植物油和生抽,出锅。健康提示:白菜营养价值高,富含维生素C、维生素E等,有清热除烦、通利肠味的功效。面条口感细腻,特别适合宝宝食用,再配上鲜虾仁,是一道健康又美味的营养餐。宝宝营养面条食谱二:番茄鸡蛋面原料:面条、番茄、鸡蛋各适量,盐、葱花、食用油各少许。做法:1、将面条放入开水锅中煮熟,面要煮软些,捞出后用凉开水泡一下。2、番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切片。3、鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡。4、锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出。5、另起锅将番茄倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中。6、吃时将面捞入碗中,浇上适量的番茄鸡蛋卤拌吃。健康提示:番茄有一定的治疗作用,含大量维生素C、蛋磷质等丰富营养,当婴幼儿出现发热、腹泻、食欲不佳等症状时,多吃番茄,不但可以补充水分,还可以补充病后所缺的营养成分。由于其水分含量多,因此又有利尿的作用,对热病后或膀胱湿热所致的小便不利,有很好的作用。如果宝宝爱吃番茄,多吃也没有关系,只是在生吃时注意卫生,也是夏令爽口的婴幼儿食品之一。

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