9个多月宝宝食谱,盘点两岁宝宝食谱大全及做法 3种简单营养食谱你会了吗?

9个多月宝宝食谱:宝宝辅食芦笋的做法给宝宝吃芦笋怎么做最好食谱大全宝宝辅食芦笋的做法用料:芦笋200克宝宝辅食-芦笋泥(4-6月可添加)的做法1、芦笋清洗干净2、去皮3、切碎4、用辅食机蒸熟后打泥即可小贴士1.小宝宝肠胃功能还不够强大,芦笋最好要去皮2.没有辅食机可以水煮或者隔水蒸(蒸比煮更能减少营养素的流失)3.做好量多可分装冷冻,有时间还是现做

9个多月宝宝食谱:宝宝辅食芦笋的做法 给宝宝吃芦笋怎么做最好食谱大全

宝宝辅食芦笋的做法用料 :芦笋 200克 宝宝辅食-芦笋泥(4-6月可添加)的做法 1、芦笋清洗干净2、去皮3、切碎4、用辅食机蒸熟后打泥即可小贴士1.小宝宝肠胃功能还不够强大,芦笋最好要去皮2.没有辅食机可以水煮或者隔水蒸(蒸比煮更能减少营养素的流失)3.做好量多可分装冷冻,有时间还是现做现吃最好

9个多月宝宝食谱:17个月宝宝一天的食谱是什么样的

17个月宝宝可以和大人一样了,一日三餐,二次辅食(点心加水果),早晚各加一次的奶,在饮食上一定要多样化,科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类,产生一个均衡的膳食结构。下面是一些食谱,可以参考一下:鸳鸯蛋【原料】瘦肉馅30克,鸡蛋1个,姜末,葱,精盐、酱油、料酒、白糖、团粉汤,植物油。 【做法】鸡蛋煮熟剥壳,纵切两半;瘦肉馅放入料酒、团粉、盐、姜末和水拌匀,夹抹在蛋内,合成整个蛋形(如欲紧合,可在蛋与肉之间洒少许干面粉),放入热油锅过油炸透。然后,加酱油,糖,料酒,盐和汤蒸30分钟;起笼沥出原汤放入锅中,加入团粉勾芡;撒上葱末,浇在蛋上即可.

9个多月宝宝食谱:给宝宝煲汤食谱大全集,有会做的可以分享一些吗

1鸭血豆腐汤 概要:鸭血是宝宝补铁食谱中不能缺少的食材之一,鸭血还具有清血、解毒的功效,不但可以代谢出宝宝体内的重金属,还可以清除被蚊虫叮咬后的余毒,

9个多月宝宝食谱:一周3个月宝宝一周食谱怎么安排

一日食谱举例1: 8:00 母乳或幼儿配方奶200毫升,肉松粥1小碗 10:00 饼干3~4片,酸奶50克 12:00 软饭1小碗,碎肝炒青椒1小盘,蔬菜汤半碗 15:00 香蕉1根,蛋糕1块 18:00 虾皮碎菜包2个,白米粥1小碗 21:00 母乳或幼儿配方奶250毫升 活力营养食谱:虾皮碎菜包 虾皮5克,小白菜50克,鸡蛋1个,自发面粉等。用温水把虾皮洗净泡软后,切碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,切碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。 专家提示:脂肪摄入要适量 在1~2岁期间,宝宝的体重增加1~3千克,如果增加太快,妈妈就要小心宝宝变成“小胖墩”啦。虽然胖胖的看上去很招人爱,但是对宝宝可能没有太多好处,不但学走路受影响,就连智力发育也会受牵连。 一日食谱举例2: 8:00 母乳或幼儿配方奶150毫升,鸡肝青菜面条1碗 10:00 酸奶50毫升,小点心1块 12:00 软饭1碗,黑木耳炒黄花菜70克,虾皮紫菜汤1小碗 15:00 香蕉或苹果100克,饼干2块,母乳或幼儿配方奶150毫升 18:00 二米粥(小米、大米)1碗,黄瓜沙拉50克 21:00 母乳或幼儿配方奶200毫升