孕妇安胎食谱,怀孕了血糖高怎么办?血糖高的孕妇一周食谱有吗?

安胎药的安胎食谱原料:鲈鱼250克,砂仁10克,生姜10克,料酒、精盐、麻油、味精各适量。作法:①将砂仁捣碎,生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中,置碗中。②再加料酒、精盐、麻油、味精和水,置蒸笼内蒸熟。当菜或点心食用,吃肉喝汤。补中安胎。适用于脾虚气滞所致的院门呕逆,胎动不安等症。原料:猪肘子500克,葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油适量。作法:①肘子刮洗干净,沥尽水分

安胎药的安胎食谱

原料:鲈鱼250克,砂仁10克,生姜10克,料酒、精盐、麻油、味精各适量。作法:①将砂仁捣碎,生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中,置碗中。②再加料酒、精盐、麻油、味精和水,置蒸笼内蒸熟。当菜或点心食用,吃肉喝汤。补中安胎。适用于脾虚气滞所致的院门呕逆,胎动不安等症。 原料:猪肘子500克,葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油适量。作法:①肘子刮洗干净,沥尽水分,用竹签插满小眼,葱切段,姜切成片,砂仁研成细粉。把花椒、盐炒烫,倒出晾到不烫手时在猪肘上揉搓,放在陶瓷容器内(忌用金属容器)闷24小时,中间翻一次。②把闷好的肘子再刮洗一遍,沥去水分,在肘子上撒上砂仁粉。用净布卷成筒形,再用细绳捆紧,盛入容器内,放上葱、姜、料酒,置旺火上蒸半小时,取出晾到不烫手时解去绳布,再重新卷紧捆上。上笼蒸1小时,取出凉透,解去绳布,抹上香油以免干燥。适用时到开切成薄即可。适用于温脾止泻,调中安胎,适于脾胃虚弱、食欲不振、病后体虚者食用,孕妇尤宜。 原料:黄芪10克,冬笋片15克,党参6克,活鲫鱼约750克,香菇(水发)15克,白糖。料酒、食盐、酱油、葱、姜、蒜、味精、水豆粉、花生油、猪油及清汤适量。作法:①将活鲫鱼除去鳞和内脏后洗净,在鱼身上斜切成十字花刀。黄芪、党参切成厚片。香菇切成对开,姜、葱、蒜切碎。②将炒锅置人上,放火花生油被烧六成熟时将鲤鱼炸成金黄色,捞出去油后。③将炒锅量火上,放入猪油、白糖炒成枣红色时下炸好的鲤鱼。同时下黄茂、党参,烧开后移文火上煨。待汤汁已浓,鱼已熟透时将鱼捞出,放在鱼盆内。除去黄茂片、党参,再把笋片、香菇、葱、姜、蒜放人汤勺内,调人味精,烧开后撇去油沫,用水豆粉匀芡,淋上猪油即成。药用:补血补气,除湿安胎。适用于肺气虚所致的咳嗽气短,妇女体弱,胎动欲坠以及小便不利等症。 原料:水发海参200克,熟火腿末少许,粳米100克,意未、精盐少许,清水适量。作法:①将发好的海参漂洗干净,切成细丁。粳米淘洗干净。②锅内放入清水,海参。粳米,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,然后加入葱末。精盐拌匀,撒上火腿末即可。药用:补肾阳,益精血,润肠燥。适用于精血亏损,虚弱赢瘦,性功能减退,遗精,小便频数,肠燥便难,贫血,神经衰弱,老年体衰,是老年人常用的养生保健佳品。同时,又适宜妇女食用,能调经,养胎,利产,补产后虚弱。亦为妇女经期、妊娠、产期的保健佳品。 原料:鸡蛋2只,阿胶30克,糯米100克,精盐少许,熟猪油少量。作法:①将鸡蛋打入碗内,搅散。糯米淘洗干净,用清水浸泡1个小时。②锅内放入清水,烧开后加入糯米,待再滚,改用文人熬煮至粥成,放入阿胶,淋火鸡蛋,候两三滚,再加入猪油境盐,搅匀即成。药用:养血安胎。适用于妊娠胎动不安,小腹坠痛,胎漏下血,先兆流产,是孕妇安胎保健佳品。 原料:艾叶10克,生姜15克,鸡蛋2只,水适量。作法:①鸡蛋煮熟后,去壳取蛋。②艾叶、生姜洗净与鸡蛋同煮,煲好后,饮汁吃蛋。功用:温经止血,调经安胎,散寒除湿,镇痛,阴润燥,补脾养血,安胎益气之功用。 原料:葡萄干50克,粳米100克,白糖少许,清水适量。作法:①将葡萄干拣净,用清水略泡,冲洗利干净。粳米淘洗干净。②锅内放入清水、葡萄干、粳米,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,以白糖调味进食。药用:补气养血,强心利尿,强健筋骨。适用于气血虚弱,心悸盗汗,精神倦怠,神经衰弱,风湿筋骨疼痛,孕妇食之能安胎,久食益气增力,滋养强壮,益颜美容,是老弱妇幼日常着重养生保健佳品。 原料:干乌贼鱼、粳米、精盐、葱段、姜片、花生油、清水。阿胶糯米粥制作:①将于乌贼鱼用温水泡发,冲洗干净,切成丁块,粳米淘洗干净。②炒锅放入花生油烧热,下葱,姜煸香,加入清水、乌贼鱼肉,煮至熟烂,加入粳米,继续煮至粥成,再用精盐调味即可。

经常感冒是怎么回事?有预防的食谱吗。。。求大神帮助

是自身免疫力低的表现,你可以喝转移因子口服液,一个疗程后;起码半年不感冒。期间注意提高自身免疫力,适当锻炼身体,不要偏食。以后就好了。

想减肥的有吗?健康食谱减肥

有啊!一周健康减肥食谱——星期一:早:全麦面包+酸奶中饭前半小时可以吃个苹果中:一份蔬菜+ 一分肉+ 一份米饭晚:一份蔬菜面条星期二:早:一碗燕麦中饭前半小时可以来一小杯酸奶中:一份蔬菜+ 一份肉+ 一份米饭晚:一份蔬菜面条或者和中午一样星期三:早:一份烤土司+一个煎蛋中:一份蔬菜+ 一份肉+ 一份米饭晚:一个烤红薯(清肠胃)星期四:早:一杯豆浆+一片烤面包中:一份蔬菜+ 一份肉+ 一份米饭晚:一个烤红薯(清肠胃)星期五:早:一杯蜂蜜水+全麦面包中:一份蔬菜+ 一分肉 + 一份米饭晚:蔬菜粥星期六:早:蔬菜沙拉+一杯酸奶中:一份蔬菜+ 一分肉+ 一份米饭晚:薏米粥星期天:早: 新鲜水果榨汁中:一份蔬菜 + 一份肉+ 一份米饭晚:不吃 (为下一周做准备)这样一周下来,胃会越来越小,这样会给以后的减肥打下良好的基础。

肌肉萎缩吃什么好 3大饮食食谱值得一看

最重要在于补充蛋白质。饮食的话吃点含蛋白高一点的食物,比如鱼,鸡蛋,大豆之类的,适当补补蛋白粉(推荐去国内的专卖店PQfitness看看)。

梦幻西游烹饪食谱只要有积分就可以去换来做吗?积分怎么涮

不是,还要烹饪等级最低的大红也要70级技能最高的要120级才能做