3周宝宝食谱大全,21个月宝宝食谱大全吃什么好

3周宝宝食谱大全:两周宝宝营养食谱有什么两岁宝宝可以吃什么蔬菜不喜欢吃的食物,煮汤以后,喝汤就可以了,水果的话,可以喝汁,用榨汁机榨汁给宝宝喝。3周宝宝食谱大全:1岁半宝宝1日3餐食谱要怎么安排好早餐:配方奶(母乳)、鸡蛋或粥或小馄饨上午点心:水果、小馒头午餐:肉类或鱼类、菜汤、软饭下午点心:水果、小蛋糕或配方奶(母乳)晚餐:和午餐一样,或者面条、粥。睡觉前:配方奶(母乳)扩

3周宝宝食谱大全:两周宝宝营养食谱有什么 两岁宝宝可以吃什么蔬菜

不喜欢吃的食物,煮汤以后,喝汤就可以了,水果的话,可以喝汁,用榨汁机榨汁给宝宝喝。

3周宝宝食谱大全:1岁半宝宝1日3餐食谱要怎么安排好

早餐:配方奶(母乳)、鸡蛋或粥或小馄饨上午点心:水果、小馒头午餐:肉类或鱼类、菜汤、软饭下午点心:水果、小蛋糕或配方奶(母乳)晚餐:和午餐一样,或者面条、粥。睡觉前:配方奶(母乳)扩展资料:1-2岁之间是一个关键期,是逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。原先不能吃的东西也要逐渐加入进来,由最初吃的粥、软饭、烂面条逐渐变成一些干饭,另外也可尝试小馄饨、饺子、馒头,薄饼等。什锦炒饭原料:软米饭,鸡蛋,胡萝卜丁、青豆、熟火腿丁、虾仁丁、熟冬笋丁,湿淀粉做法:虾仁丁浇入湿淀粉,加少许盐和蛋清,抓散上浆。油入锅烧热,鸡蛋打散倒入锅中,快速用筷子滑散,倒入上好浆的虾仁,翻炒一下;再倒入什锦丁翻炒,断生后倒入米饭,撒上盐和鸡精,翻炒均匀即可。四色炒蛋原料:鸡蛋,青椒,黑木耳,葱、姜、水淀粉适量做法:将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内,并分别加入少许盐搅打均匀。青椒和木耳分别切菱形块。油入锅烧热,分别煸炒蛋清和蛋黄,盛出。再起油锅,放入葱姜爆香,投入青椒和黑木耳,炒到快熟时,加入少许盐,再倒入炒好的蛋清和蛋黄,水淀粉勾芡,即可。参考资料:百度百科—宝宝辅食食谱

3周宝宝食谱大全:食谱的做法大全 给宝宝做好吃的三明治怎么做

主料 2人份吐司2块辅料芝士片2个、鸡蛋2个、辣椒(红,尖,干)少许宝宝版三明治步骤1红椒、青椒、黄椒洗净切成厚薄均匀的小丁,越小越方便熟步骤2打入一个鸡蛋,搅拌均匀步骤3锅热之后放油,倒入蛋液,全程小火,等鸡蛋成型后翻面,剪成鸡蛋饼步骤4蛋饼煎好之后放在案板上,吐司去掉边角,放在蛋饼上比量一下,用刀切一块和吐司大小相等的蛋饼备用步骤5食材准备好,接着就是三明治的搭配啦。先把一块吐司放在最下面,上面放一层芝士片,芝士片上铺蛋饼,蛋饼上再放一层芝士片,最后用一块吐司盖上就可以啦!步骤6将蛋液均匀的倒在三明治上步骤7还是刚才的煎蛋饼的锅,就不用再刷一层油了,放入三明治加热,小火,一面金黄后翻面,两面都熟就可以取出。三明治对切就是好看的三角形了,可以根据自家宝宝的情况切成大小合适的形状

3周宝宝食谱大全:十个月的宝宝食谱大全都有哪些了的呢

宝宝10个月精选食谱推荐食谱一:鸡蓉玉米粥食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法:1、土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。2、鸡肉切成茸状备用。3、将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。4、再加入鸡绞肉煮至熟透。5、最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。功效:玉米含维生素B1、维生素B6较多,能够提高免疫力。山药麦糊食材:山药110克、麦片3匙、水适量做法:1、山药去皮,切成小丁。2、将山药蒸熟到软。3、将麦片泡开,将熟软得山药加入麦片,然后一起放入搅拌机。4、打成半泥糊状。5、搅拌均匀盛出来即可。功效:山药在营养学的六分类上,属于主食类,提供碳水化合物,作为热量来源之一,含有多种植物素,是很健康的食材,味道淡,可以和不同的食材搭配。水果泥食材:草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克做法:1、将菠萝切成块。2、将苹果洗干净,切片、切块。3、将所有的材料切成小块。4、把这些材料装入搅拌机,搅打成泥。5、搅拌均匀盛出来即可。功效:这道水果泥适合现做现吃,新鲜美味。可以做为人体的辅食,含有丰富的维生素,能够提高人体免疫力。香蕉果肉营养价值颇高,还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。消食萝卜汤食材:白萝卜60克、干桔皮5克、生山楂2个、冰糖5克做法:1、白萝卜洗净切片。2、干桔皮切丝。3、生山楂洗净。4、将所有原料放入小锅中,加水600ml。5、大火烧开,转小火煮10分钟。将桔皮取出丢弃,连汤一起食用。6、最后盛上一杯即可。功效:白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。